In der jetzigen Jahreszeit steht der Aufbau im Vordergrund. Dabei sollten schwere Gewichte und möglichst nicht zu viele

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Das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage ergab: Männer haben mit Hautpflege nicht viel am Hut. Mehr als die Hälfte der männlichen Befragten

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Wir haben hier die Brennwerte der gängigsten Getränke zusammengestellt. Wenn nicht anders angegeben, entspricht die Menge jeweils einer kleinen Portion.

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Jetzt ist wieder Aprikosenzeit. Also nichts wie ran an die süßen Früchtchen! Viele wissen gar nicht, dass 

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ESL-Milch hat nicht weniger Vitamine als Frischmilch und kann daher als hochwertiges Lebensmittel angesehen werden. Zu diesem Schluss gelangen Wissenschaftler des Max-Rubner-Instituts (Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel) in Kiel. Sie hatten

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Die GBNF e.V. (German Natural Bodybuilding & Fitness Federation e.V.) ist ein eingetragener und gemeinnütziger Verein, der am 1. März 2003 durch seinen Vorsitzenden

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Zwei Millionen Erwerbstätige haben einer DAK-Studie zufolge schon einmal Psychopharmaka oder ähnliche Medikamente genommen, um ihrer Leistung am Arbeitsplatz nachzuhelfen. Knapp die Hälfte davon greifen sogar regelmäßig zu

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Da ist es mit den guten Vorsätzen schnell vorbei: Das Tiramisù auf dem Nachspeisen-Buffet sieht einfach zu lecker aus. Und obwohl man eigentlich

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Aktuelle Studien aus den USA haben gezeigt, dass Milch und Milchprodukte beim Abnehmen helfen und speziell Bauchfett abbauen. Zurückzuführen ist der Schlank-Effekt auf das

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